قرص آهن برای کودکان قرص آهن برای کودکان


همانطور که می دانید کمبود آهن در کودکان شایع و خطرناک است، زیرا آهن یکی از حیاتی ترین عناصر برای رشد جسمی و ذهنی کودکان است. به طور کلی آهن نقش کلیدی در انتقال اکسیژن از ریه ها به سایر قسمت های بدن دارد و به بهبود عملکرد مغز و ماهیچه های بدن کمک می کند. بنابراین کمبود آن می تواند بر سلامت و رشد کودک تاثیر منفی بگذارد، بنابراین اکثر پزشکان مصرف مکمل های آهن را برای جبران این عنصر توصیه می کنند. در این مقاله به نقش آهن در رشد کودک و همچنین فواید و عوارض مکمل هایی مانند قرص آهن برای کودکان می پردازیم. اگر کودک شما نیز مشکوک به کم خونی و فقر آهن است، توصیه می شود این مقاله را از دست ندهید. اهمیت و نقش آهن در رشد کودک عنصر آهن به عنوان یک ماده معدنی نقش اساسی در ساختار میوگلوبین، هموگلوبین و آنزیم های موثر بر تنفس سلولی دارد. این عنصر با کمک هموگلوبین نقش اساسی در رساندن اکسیژن به سلول های بدن دارد. همچنین، توسط میوگلوبین نقش عمده ای در ذخیره سازی اکسیژن در بدن دارد. از آنجایی که این عنصر نقش مهمی در اکسیژن رسانی و خون سازی بدن دارد، بنابراین برای رشد ذهنی، روانی و حرکتی نوزادان و کودکان بسیار مهم است. در واقع آهن نقش مهمی در عملکرد عضلات، تولید انرژی و رشد مغز دارد. کمبود آهن در نوزادان و کودکان همانطور که در بالا ذکر شد، آهن نقش کلیدی در انتقال اکسیژن، بهبود عملکرد مغز و رشد ذهنی، جسمی و ذهنی کودک دارد. به همین دلیل اکثر پزشکان برای نوزادان قطره آهن تجویز می کنند و در صورت لزوم مکمل هایی مانند شربت یا قرص آهن را برای کودکان در حال رشد تجویز می کنند. کمبود آهن در کودکان تولید گلبول های قرمز را متوقف می کند و کودک از کم خونی رنج می برد. به زبان ساده، کم خونی کودک زمانی رخ می دهد که بدن کودک به اندازه کافی گلبول های قرمز سالم تولید نکند. در افراد کم خون، اکسیژن به طور کامل به سراسر بدن منتقل نمی شود، که می تواند باعث علائم جدی و آسیب طولانی مدت شود. از آنجایی که آهن نقش کلیدی در تولید گلبول های قرمز جدید دارد، کمبود این مواد معدنی در بدن به طور کلی باعث کم خونی و کمبود آهن می شود. کمبود آهن همچنین باعث کاهش انتقال اکسیژن کافی به عضلات و سلول های نوزاد می شود و کودک ممکن است دچار اختلالات جسمی-حرکتی، مشکلات روحی و سطح انرژی شدید شود. علائم کمبود آهن و کم خونی در کودکان علائم کمبود آهن در کودکان ممکن است مشابه علائمی باشد که در بزرگسالان مشاهده می شود. کمبود آهن در کودکان به طور کلی علائمی مانند رنگ پریدگی پوست، بی اشتهایی، ضعف سیستم ایمنی، خستگی، عفونت ادراری در کودکان، تنگی نفس، مشکلات حافظه و یادگیری، تمایل به خوردن مواد غیر طبیعی مانند کثیفی یا یخ را ایجاد می کند. . شایان ذکر است که مهمترین مشکل کمبود آهن کم خونی (کم خونی) است که به دلیل شدت بیماری خفیف تا شدید است. کم خونی های خفیف معمولاً بدون علامت به نظر می رسند، اما کم خونی های شدید باعث کاهش تولید گلبول های قرمز می شود و با علائم همراه است. به طور کلی مهمترین علائم کم خونی فقر آهن در کودکان عبارتند از: سردرد یا سرگیجه. کمبود انرژی و ضعف. خستگی دائمی تحریک پذیری بیش از حد. آهن ممکن است رشد کودک را مختل کند و توانایی یادگیری او را مختل کند. به طوری که می تواند آگاهی و مشکل کودک را در درک اطلاعات جدید کاهش دهد. یکی دیگر از خطرات بالای کاهش سطح آهن در کودکان، افزایش حساسیت به عفونت ها است. عدم تشخیص و درمان کم خونی و فقر آهن می تواند عواقب جدی تری مانند تاخیر در رشد جسمی، حرکتی، ذهنی و شناختی کودک داشته باشد. به همین دلیل مصرف غذاهای غنی از آهن و مکمل های مختلف از جمله شربت و قرص آهن برای کودکان کم خون توصیه می شود. راه های درمان کمبود آهن همانطور که می دانید برای اکثر نوزادان برای جلوگیری از کمبود آهن قطره های خوراکی آهن تجویز می شود که نقش اساسی در رشد کودکان دارد. اکثر پزشکان سعی می کنند از پیامدهای منفی کمبود آهن جلوگیری کنند. توصیه. بهترین غذاهایی که سرشار از آهن هستند عبارتند از: گوشت قرمز، بوقلمون و مرغ گوشت های غنی شده مانند بلغور جو دوسر، سبزیجات با برگ سبز تیره (مانند بروکلی و اسفناج)، حبوبات، آلو و زردآلو در صورتی که رژیم غذایی برای جبران کمبود غذای کودک کافی نباشد. کمبود آهن پزشکان اطفال به مکمل های آهن مانند قطره، شربت و قرص آهن برای کودکان نیاز دارند. معمولا کودکان مبتلا به کمبود آهن برای افزایش سطح آهن خود به مکمل های آهن نیاز دارند. مصرف مولتی ویتامین آهن و تغییر در رژیم غذایی کودک می تواند به کمبود آهن کودک شما کمک کند. فواید و عوارض قرص آهن برای کودکان قرص آهن برای کودکان زیر 6 سال معمولا توصیه نمی شود و از مکمل های آهن به صورت قطره یا شربت استفاده می شود. با این حال، ممکن است برای کودکان بزرگتر به دلیل کمبود شدید آهن، مکمل تجویز شود. بدون شک یکی از مهمترین فواید مصرف قرص آهن، جبران کمبود آهن و کاهش علائم آن است. به طور کلی مصرف مکمل های آهن می تواند به افزایش اشتها و رشد در کودکان کمک کند و از کم خونی پیشگیری کند. اما توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد هر نوع ویتامین یا مکمل می تواند خطرناک باشد و عوارض جانبی جدی به خصوص در کودکان ایجاد کند. به همین دلیل لازم است از دادن خودسرانه مکمل آهن به کودکان خودداری شود. در مورد نوع و مقدار مکمل ها با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. مهم ترین عوارض قرص آهن برای کودکان که به دلیل مصرف بیش از حد آن بروز می کند عبارتند از: استفراغ شدید، ناخن های آبی و رنگ پریدگی پوست. ضعف و بی حالی در بدن کودک (در صورت مصرف زیاد مکمل آهن). دریافت آهن برای نوزادان و کودکان با توجه به سن آنها متفاوت است، اما بهترین دوز آهن برای سنین مختلف عبارتند از: نوزادان 7 تا 12 ماهه تا حدود 11 میلی گرم در روز برای سه ماه متوالی تا شش ماه در سال. نیاز. کودکان خردسال 1 تا 3 سال به حدود 7 میلی گرم در روز نیاز دارند. کودکان 4 تا 8 ساله باید حدود 10 میلی گرم آهن در روز مصرف کنند. کودکان 9 تا 13 ساله به حدود 8 میلی گرم در روز نیاز دارند. توصیه نهایی آهن یکی از مهمترین عناصر موجود در بدن است که در رشد کودکان نقش اساسی دارد، بنابراین کاهش آن می تواند باعث کم خونی، کندی رشد و مشکلات جسمی و روحی در کودکان شود. اکثر پزشکان مصرف مکمل های آهن از جمله قطره، شربت و قرص آهن را برای کودکان توصیه می کنند. اما لازم است بدانید که تشخیص کمبود آهن در کودکان و تجویز مکمل ها فقط باید توسط متخصص اطفال انجام شود. همچنین توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد قرص آهن برای کودکان می تواند سلامت کودک را به خطر بیندازد. بنابراین از مصرف بی رویه آن خودداری کنید و در مورد مقدار و مدت مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید