اگر می خواهید بعد از جرم گیری بهترین و ماندگارترین نتیجه را بگیرید، باید بعد از جرم گیری دندان ها را جدی بگیرید. رعایت نکردن نکات ذکر شده در زیر باعث می شود دندان های شما خیلی سریع تارتار شده و نیاز به درمان مجدد داشته باشند. تارتار دندان چیست؟ رعایت نکردن بهداشت دهان و فعالیت باکتری ها در دهان منجر به تشکیل لایه ها می شود. به آن پلاک دندانی می گویند که در شرایط عادی نمی توانیم آن را از بین ببریم. بنابراین جرمگیری دندان توسط دندانپزشک انجام می شود تا با استفاده از ابزار مخصوص تمیز کردن دندان، پلاک و جرم دندان را از بین ببرد.[ نوشته پیشنهادی: جرم دندان چیست وچطور از جرم گرفتن دندان هایمان جلوگیری کنیم؟ ]مراقبت های بعد از جرم گیری دندان 1- رژیم غذایی مناسب انتخاب کنید. سعی کنید در 48 تا 72 ساعت اول یک رژیم غذایی نرم انتخاب کنید، مانند سبزیجات بخارپز، سوپ و … از خوردن غذاهای خیلی گرم، خیلی سرد، تند، غذاهای رنگی مانند چای، قهوه، زعفران و … خودداری کنید. یا تا زمانی که بی حسی کامل از بین برود غذا بخورید. در روز اول پس از جرم گیری از غذاهای اسیدی یا شیرین استفاده نکنید. 2- دهان و دندان های خود را با آب بشویید. با نمک بشویید. برای تمیز نگه داشتن دهان و جلوگیری از عفونت، حداقل سه بار در روز دهان و دندان های خود را با آب نمک رقیق شستشو دهید. برای تهیه آب نمک یک چهارم قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم بریزید و از آن استفاده کنید. 3- به طور مرتب از نخ دندان و مسواک استفاده کنید. ناحیه تحت درمان را در شب اول به آرامی مسواک بزنید. روز بعد به آرامی نخ دندان کشیدن ناحیه مورد نظر را شروع کنید و در هفته بعد به تدریج به مسواک زدن و نخ دندان کشیدن عادی برگردید. یکی از مواردی است که در تغییر رنگ دندان ها و تشکیل پلاک روی آن ها نقش اساسی دارد. همچنین استعمال دخانیات پس از جرم گیری دندان، روند بهبودی را کند می کند، بنابراین تا حد امکان از کشیدن سیگار خودداری کنید. 5- اگر درد دارید در صورت درد و تورم لثه می توانید از مسکن ها استفاده کنید. می توانید از مسکن های غیر آسپرین مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید. تا حد امکان سعی کنید از مصرف خودسرانه داروها خودداری کنید و اگر دندانپزشک برای شما آنتی بیوتیک تجویز کرده است حتما این قرص ها را طبق دستور مصرف کنید. 6- اگر تورم یا خونریزی زیاد دارید، می توانید با دندانپزشک خود تماس بگیرید. پس از جرم گیری دندان ها ممکن است متوجه مقداری تورم، کبودی یا خونریزی شوید که طبیعی است، اما اگر تورم بیش از حد بود یا بعد از 48 ساعت اول همچنان خونریزی دارید، حتما با دندانپزشک خود صحبت کنید. جرم گیری دندان ها به درستی و توسط دندانپزشک مجرب هیچ گاه خطری را به همراه نخواهد داشت. در صورت نیاز به کلینیک دندانپزشکی روی لینک زیر کلیک کنید: کلینیک های دندانپزشکی در سراسر کشور. فواید جرم گیری دندان: از بین بردن لکه های سطحی از روی دندان ها و سفیدتر کردن آنها. جلوگیری از مشکلات پیچیده دندان رفع بوی بد دهان، جلوگیری از پوسیدگی دندان، پیشگیری از بیماری های لثه. آیا جرم گیری به دندان آسیب می رساند؟ در هنگام جرم گیری دندانپزشک هیچ آسیبی به دندان وارد نمی کند و فقط جرم و پلاک های دندانی را از بین می برد. پس از از بین رفتن توده ها، بیمار لثه های در حال عقب نشینی را مشاهده می کند و با خود فکر می کند که لثه ها عقب رفته و فاصله بین دندان ها باز شده است. در صورتی که این اتفاقات قبلا رخ داده اما از دید بیمار پنهان بوده است. پلاک دندانی برای مدت طولانی بین دندان ها وجود دارد و احساس فضای خالی بین دندان ها هنگام برداشتن پلاک و پلاک دندان طبیعی است. بنابراین جرم گیری دندان بسیار مفید است و به دندان آسیب نمی رساند. در این مقاله اطلاعاتی در رابطه با مراقبت های بعد از جرم گیری دندان برای شما آورده ایم. به خاطر داشته باشید که پیشگیری آسان تر و کم هزینه تر از درمان است. بنابراین، برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، حداقل سالی یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید تا دندان های خود را جرم گیری کنند. اگر علاقه مند به مطالعه مطالب مرتبط با دهان و دندان هستید، مقالات سایت مدآوا را به شما توصیه می کنیم. برخی از منابع: جرم گیری دندان